فوائد قشر البصل الاحمر

قشر البصل الأحمر أثبتت الأبحاث والدراسات أنّ بعض قشور و بقايا الخضار والفواكه التي نتخلص منها في العادة قد تكون ذات فائدة أكبر من الخضار والفواكه نفسها، إذ إنها غنية بالفيتامينات، والأملاح المعدنية، والألياف، ومضادات الأكسدة، ولأنها قد تضمّ فوائد غذائية وصحية ربما لا توجد في اللب، فعلى سبيل المثال قبل رمي قشر البصل الذي يعتبره البعض غير صالحٍ للاستخدام،

يجب معرفة أهم استخداماته، وما يحتويه من قيمة غذائية عالية ومفيدة للجسم. فوائد قشر البصل يُفيد قشر البصل قلب الإنسان، بحيث يحتوي على مادة الفلافونويد التي تجعل الشعيرات الدموية تقوم بعملها على أحسن وجه.
يحمي من تصلّب الشرايين والأوردة. يُعزز كفاءة جهاز المناعة، ويُساهم في قتل البكتيريا والفيروسات؛ نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من المضادات المؤكسدة. يُقلل تناول قشر البصل، سواءً المنقوع أو المغلي من ارتفاعات ضغط الدم.

يقي خلايا الكبد وجدار المعدة عند تناوله باستمرار، وبشكل منتظم. يَمنع من هشاشة العظام ويقويها. يُستخدم قشر البصل في الوقاية من الحساسية التي تُصيب الأنف،

 

صورة ذات صلة

كما يساعد على الوقاية من حمى القش؛ نظراً لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات. يُعالج التهابات المثانة من خلال شُرب منقوع قشر البصل مرتين يومياً. يعمل تناول كوب واحد من منقوع قشر البصل قبل كل وجبة على إزالة السعال والكحة الجافة. يُعالج التهابات اللثة والأسنان من خلال المضمضة بمنقوع قشر البصل.

كما يُعالج التهابات اللوز من خلال شرب منقوعه يومياً. يُعالج قشر البصل بطانة الرحم، ويُخفف من الآلام المصاحبة للدورة الشهرية لدى النساء. يُخفف قشر البصل من التهابات القولون. يَحمي قشر البصل من الإصابة بالسرطانات؛ بحيث يحتوي على المواد المضادة المؤكسدة التي تُثبط نمو الخلايا السرطانية.

يُمكن استخدام منقوع قشر البصل للأشخاص الذين يبحثون عن أنظمة غذائية للتخسيس؛ فهو يحرق الدهون، ويُساعد على خفض الوزن.

قشر البصل للتخسيس تُغسل قشور البصل جيداً بعد أن تُقطَّع إلى قطع صغيرة. توضع ملعقة ونصف من قشور البصل مع كوبين من الماء على النار. تُغلى هذه المكونات لمدة خمس دقائق.

يجب تناول كوب واحد من مغلي قشر البصل الناتج يومياً قبل كل وجبة. الانتظام على هذه الوصفة يسُاعد على تخفيض الوزن حوالي عشرة كيلو غرامات خلال الشهر. قشر البصل للشعر يمنع ظهور الشيب. يُخفف من تساقط الشعر، ويزيد من صلابته. يزيد من كثافة الشعر، ويعطيه لمعاناً. يُعالج قشرة الرأس، كما يَحُدّ من ظهورها.

فوائد قشر البصل المغلي يحتوي قشر البصل على العديد من الفوائد الصحية والتي تفوق تلك الفوائد المرجوة من استخدام البصل نفسه، وذلك ‏لاحتوائه على مضادات للأكسدة، ومضادات للحساسية، ومضادات للالتهابات،

ومن هذه الفوائد:‏ ‏*يساعد على تخفيف الوزن وحرق الدهون، وذلك من خلال استخدام مغلي قشر البصل مع القليل من الزعتر، ثم ‏تناوله قبل كل وجبة، يومياً ولمدة شهر كامل؛ للحصول على النتائج الفعالة، حيث إنه يساهم في سد الشهية وإعطاء الشعور بالشبع. ‏*يعالج بطانة الرحم، ويقلل من الآلام الشديدة التي تعاني من النساء خلال فترة الدروة الشهرية.‏

 

‏*يحارب قشرة الشعر، ويحمي من تساقطه ويعطيه اللمعان والقوة، ويزد من نموه وكثافته؛ لكونه يساهم في تنشيط ‏الدورة الدموية، وذلك من خلال غسل الشعر بمغلي قشر البصل قبل الاستحمام.‏ يخلص الجسم من الصداع وآلام الرأس والأرق والإرهاق، ويعطي الشعور بالطاقة والحيوية. ‏*يقلل من ارتفاعات ضغط الدم،

ويحمي من تصلب الشرايين والأوردة. ‏*يخلص الشخص من التهابات اللثة والأسنان، وذلك من خلال المضمضة بمنقوع قشر البصل.‏ ‏*يعالج مشاكل انقطاع الطمث، ويقلل من التهابات المثانة الحادة، وذلك من خلال تناول كوبين من مغلي قشر البصل ‏يومياً.‏ ‏*يكافح السعال والكحة الجافة، ويتخلص من مشاكل الجهاز التنفسي، ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي كالإمساك وعسر ‏الهضم.

‏ ‏*يعزز كفاءة جهاز المناعة، ويساهم في قتل البكتيريا والفيروسات الضارة؛ وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من ‏المضادات المؤكسدة.‏ ‏*يقوي العظام ويمنع هشاشتها وترققها.‏ ‏*يحافظ على الجلد والبشرة وينقيها من الشوائب والبقع الداكنة، كما ويساهم في التخلص من الحبوب، وذلك من خلال ‏غسل الوجه بمنقوع قشر البصل الدافئ.‏ ‏*يقي من حساسية الأنف ويساهم في علاجها، ويحمي من حمى القش، ويقي جدار المعدة من التلف والتعفن،

ويقلل من ‏مستوى الكوليسترول الضار في الدم، فبالتالي يحمي من أمراض القلب والجلطات.‏ ‏*يساعد في علاج البواسير، كما ويساهم في التخلص من العدوى البكتيرية بالأمعاء والقولون، ويساهم في التخلص من ‏آلام البطن، ويحمي من الإصابة بالسرطانات؛ وذلك لاحتوائه على المواد المضادة المؤكسدة والتي تساهم في تثبيط نمو ‏الخلايا السرطانية.